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life and reflexology
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footmiyake
2022年12月28日読了時間: 1分
今年のお礼にご来店の皆様にプレゼント企画
足の専門サロン フット三宅をオープンして4か月が経ちます。😊 ドクターフットからのご紹介のお客様、足つぼ好きで探し当ててご来店いただいたお客様、 本町でお仕事やお住まいのお客様、沢山の方々にご来店いただきまして、本当に有難うございます。🤗🦶...
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2022年12月21日読了時間: 1分
近くのケーキ屋さんへ
「足の専門サロン フット三宅」から歩いて10分くらいのケーキ屋さん、 『ドゥブルベ・ボレロ 大阪本町店』さんへ行ってきました。🎄🍰🥐🚶🏻 店内に入るとバターの香りがとても上質。💕ちゃんと作られている店内の空気感。🌟 出来立てのパンオショコラを購入しました。😊...
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2022年12月16日読了時間: 1分
年末年始の営業日時
今年も残すところ2週間。🎉毎年あっ!という間に過ぎますね。🐯🐰🎍🙃 👣足の専門サロン フット三宅 は大晦日も15時まで営業します。🦶💗🍀 新年は4日から通常営業です!✨ 年末年始は食べたり飲んだり運動不足が続いて体調を崩しますね。😢...
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2022年12月11日読了時間: 1分
気圧の変化で身体がダルイ
この反射区を押してみましょう!👍🦶 『脳、脳下垂体、鼻、前頭洞、小脳、頸部、三叉神経』 親指の周辺には目の疲れや、首、副鼻腔など頭痛の原因になる箇所がたくさんあります。👀👃🔍✨ 自律神経のバランスがが整い脳から身体へ指令がスムーズになります。🦶🧠❗❗
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2022年12月10日読了時間: 1分
とっても素敵な朝ごはん
今日のご紹介は、堺筋本町駅徒歩1分、フット三宅からも徒歩5分くらいの 『リバージュ』さん。💕 🍅🥬野菜がたっぷりのモーニング。😊見ても食べてもめっちゃ元気が出る!🤩 とっても美味しく嬉しい時間が過ごせました。✨✨ まずは私が選んだピザトーストモーニング。🌞...
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2022年12月3日読了時間: 1分
中国海鮮酒家『李白』
フット三宅から李白まで徒歩2分!🚶杜甫! ここは以前から前を通る度に気になってて、 本場生まれのお客様に美味しいとおススメ頂いたので行ってみました!💕🤩 店内は広々としていてキレイです。 🦐🐟海鮮がいいみたいで海老系や鰤の中華風カルパッチョなども充実していてかなり...
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2022年11月28日読了時間: 1分
手足、末端の冷え
/手足が冷えて。😰😰🥶 寝付けない、冬の到来。⛄☃️ 🦶足を揉んで 血流促進。🫀全身ポカポカ! 夜も深くグッスリ。😴😴💤/ 左足の裏にある心臓の反射区を刺激することで、全身の血流を促します。❗❗ 手でグリグリ!👍👍 棒でグリグリ!🪄🪄...
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2022年11月22日読了時間: 1分
パン パン パーン
大阪メトロ 御堂筋線 本町駅から徒歩4分、フット三宅から徒歩7分の所にある「painduce」パンデュース。🍞 国産の小麦や全粒粉など体に優しいパンがたくさん並んでいました。😊 ネギとゴルゴンゾーラのパンはワイン🍷が欲しくなる美味しさ。👌...
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2022年11月16日読了時間: 1分
ランチでお隣の八仙さんに
先日、フット三宅からすぐ近くの「八仙」さん!本町駅徒歩3分!安土町通りに ランチに行ってきました! こちらの日替わりは、お魚とお肉両方ついている欲張りなタイプ。😊🐟🍖 バランスが取れてて煮卵が半熟でとっても美味しい! メンチカツもフワフワで良いお味。💕...
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2022年11月13日読了時間: 1分
JAZZのレコード探しへ京都に
🍁久しぶりのお休みに京都にレコードを探しに行きました。🍂 寺町通りにある「ハード・バップ」です。 品の良さそうなおじいちゃまが格好イイのを流しながら静かに腰かけていらっしゃいます。👴♪ ジャズでも時代背景なんかで、種類があるらしく、...
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2022年11月8日読了時間: 1分
台湾式足つぼで内臓のケア
これからの時期お酒を飲んだり、食欲の秋で食べたりすることも増えてくるかと思います。 そんな時は肝臓、胃、小腸、大腸の反射区を刺激します。🌟 しっかり奥まで刺激することで各器官が活性化し、消化や解毒、排泄をスムーズに。😊...
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2022年11月5日読了時間: 1分
イタリアフェア、阪急百貨店にて
🍷お気に入りのワインが試飲&購入できました。😊 少しいい気分になったところで、バルサミコ発見!👀 🌟ネットで買うよりお得だったのでget!👍 雑貨もかわいいのがたくさんありました。💑 更に地下の食料品売り場で、トリュフチーズも発見!😲✨...
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2022年10月28日読了時間: 1分
本町駅フット三宅から徒歩1分お得ランチ「まほらや」さん
フット三宅から徒歩1分。😲大阪メトロ御堂筋線本町駅からも徒歩1分。 🥴和食のお店「まほらや」さんのランチにお邪魔してきました。😋 お通しに、暖かいお豆腐◇お醤油とお塩と生姜をお好みで。💑お腹に優しくていい。💛 みんなそれぞれ! 私は海鮮丼!🐟...
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2022年10月26日読了時間: 1分
自律神経の乱れと足つぼ
🍂大阪本町の街も肌寒くなってきました。🍁 季節や環境が変わるときに、よくやってくるのが自律神経の乱れ。🥴 私もありました!💦 お一人で悩んでいらっしゃいませんか?❓ 気圧差や寒暖差。ストレス、心配事や強い緊張感。色々原因は考えられますが...
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2022年10月25日読了時間: 1分
角質ケアでかかとスベスベ
お肌の乾燥とともに、 足裏もひび割れでガサガサ️。⚡😓 ストッキングやタイツがひっかかって大変。🥴 ひどくなると割れて歩くだけで痛くて!😭💦 『足の専門サロン フット三宅』では、 「足つぼ」はもちろん、足の健康を保つために「フットケア(角質ケア)コース」のご用意もご...
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2022年10月20日読了時間: 1分
手の反射区からアプローチ
現代人がいつも疲れている場所。 💻📱PCとスマホでの肩首の疲れ。😿 そして何と言っても、食欲の秋。🍖🌰 私もよく疲れる箇所です。😓 僧帽筋と胃 僧帽筋は、小指から人差し指までの指の付け根の水掻きっぽい所です‼️ 胃は、親指の付け根盛り上がった箇所です‼️...
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2022年10月19日読了時間: 1分
おにぎりと卵が今日の収穫
本町周辺グルメ発見。🥚🍙👀🌟 今日は水曜日だけお隣 ドトールさんの横で、お米さんが作るおにぎりをお昼ご飯にしました。 🌾こめともさんです。🍚 それと、心斎橋 新町 八百屋ななつ星さんで、 買ったオーガニック野菜のお惣菜。🥦🥬🍅...
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2022年10月16日読了時間: 1分
灘温泉で血流up
先日久々にお休みにして温泉へ行って来ました‼️♨️🦶 阪急王子公園駅から、イキイキした商店街を抜けたところにあります。 温度低め透明な炭酸泉でしゅわしゅわ1分。🥤少し茶色い温泉に浸かってを1分。♨️ これを11回繰り返すと自律神経が整うと書いてありました!...
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2022年10月15日読了時間: 1分
実家でBBQ
先日実家でBBQをしました。🍖🍷🍺 ベランダでテントを張ってテーブルを出して椅子をだして! 🔥炭おこし久々にしたのですが苦労しますねぇ。🔥😿 できないことが楽しい!苦労することが楽しい!! 現代社会はなんでもすぐに手に入る世界です。🌎...
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footmiyake
2022年10月13日読了時間: 1分
足裏の色が‼️
足つぼをしてもらって、 いつも細っそり、浮腫が取れたのは見て分かってたのですが、、、 足裏の色の確認を初めて写メしてみたところ‼️ なんと‼️ ぎゃわーーー‼️ 恐ろし過ぎる色の違い!!!😱😱😱 指先なんて‼️ 血流の大切さをまじまじと知る結果となりました。👀🌟...
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